{"id":5245,"date":"2019-11-25T16:24:28","date_gmt":"2019-11-25T16:24:28","guid":{"rendered":"https:\/\/bitesize.es\/?p=5245"},"modified":"2019-12-18T18:08:29","modified_gmt":"2019-12-18T18:08:29","slug":"esta-navidad-regala-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bitesize.es\/es\/esta-navidad-regala-salud\/","title":{"rendered":"Regalos de Navidad saludables y eco &#8220;Bite Size&#8221;"},"content":{"rendered":"<h2>\u00a1Me encanta dar regalos!<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hacer regalos me hace feliz&#8230;. \u00a1en cualquier momento del a\u00f1o! Siento que no se puede ejercer presi\u00f3n cuando es el momento de buscar el regalo perfecto! Sin embargo, entiendo que en las navidades es importante encontrar buenos regalos para la gente que quieres. Por eso, he montado <strong>esta lista de SUPER buenos regalos de navidad<\/strong>. Da igual si tienes que comprar algo para alguien que ya est\u00e1 convencido de la vida saludable, o solo si es alguien a quien le gustar\u00eda hacer un cambio de estilo de vida. \u00a1Esta lista es para todos!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo peor es cuando alguien te da un regalo y piensas\u2026 \u201c\u00bfQue cojones voy a hacer con esto?\u201d Por eso, intento siempre dar regalos \u00fatiles, y los que salen en esta lista son cosas que la gente en tu vida usar\u00e1 una y otra vez.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, cada uno de estos regalos se puede comprar para hombre O mujeres- \u00a1aqu\u00ed no discriminamos! Cada uno de estos regalos es algo que ya tengo y me encanta, o algo que espero que me regalen para las navidades.<\/span><\/p>\n<hr \/>\n<h3><b>Para quien cuida del medio ambiente:<\/b><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5235 size-event-post-thumb\" src=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/1-3-500x300.png\" alt=\"regalos eco friendly\" width=\"500\" height=\"300\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Tuppers de cristal: Ya sabemos que es importante reducir el consumo de pl\u00e1stico, y estos tuppers duraran mil anos. Compre los mios en <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/AmazonBasics-Recipientes-Cristal-Alimentos-Unidades\/dp\/B073ZP5Z2X\/ref=sxin_6_pb?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=tupper+cristal&amp;pd_rd_i=B073ZP5Z2X&amp;pd_rd_r=11205982-e55f-4b22-a77c-2b2568f267c0&amp;pd_rd_w=mrvKE&amp;pd_rd_wg=ifhwX&amp;pf_rd_p=b1849d35-75e1-4563-9666-17cac4800582&amp;pf_rd_r=PSNSZ9D2T9AS1WW89ZD9&amp;qid=1574524726\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Amazon<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, pero tambi\u00e9n se puede encontrar en tiendas locales. <\/span><\/li>\n<li>Conjunto de cubiertos de bambu: Si vives en Barcelona, los puedes encontrar en <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/yesfuture_positive_supermarket\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Yes Future<\/span><\/a><span> Supermarket, o en muchas tiendas que venden a granel! O si no, prueba <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/Cuberter%C3%ADa-Reutilizable-Cubiertos-Tenedores-Utensilios\/dp\/B07LG44C1Z\/ref=sr_1_5?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;crid=OUA75UPE8JK3&amp;keywords=cubiertos+bambu&amp;qid=1574524764&amp;s=kitchen&amp;sprefix=cubiertos+bam%2Ckitchen%2C160&amp;sr=1-5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>estos<\/span><\/a><span>.<\/span><\/li>\n<li>Botella reutilizable: La mia la compre en <a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/Super-Sparrow-Botella-inoxidable-est%C3%A1ndar\/dp\/B0722PJWJP\/ref=sr_1_1_sspa?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&amp;keywords=botella+silver+sparrow&amp;qid=1574524831&amp;s=kitchen&amp;sr=1-1-spons&amp;psc=1&amp;spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUExVTNCMFc1OUZTRFBNJmVuY3J5cHRlZElkPUEwODQyMTY1MzFVRlQ1WFpNWFc0UiZlbmNyeXB0ZWRBZElkPUEwNjU2NTkwUDZKRE8yT1M4UlZNJndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ==\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Amazon<\/span><\/a><span> y lo llevo por todos lados conmigo!\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3><b>Para el amante de la belleza: <img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5246 size-event-post-thumb\" src=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/2-4-500x300.png\" alt=\"regalos de belleza\" width=\"500\" height=\"300\" \/><\/b><\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/skincare18.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dieciocho Skincare<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: A mi me ense\u00f1aron estos productos hace un ano o asi, y me enamore! Han cambiado mi piel para siempre. Me encanta el hidratante! Han ofrecido un descuento a los seguidores de Bite Size Pieces para regalos de Navidad\u2026 Utiliza el c\u00f3digo BITESIZE10 para comprar algo para tus queridos (o para ti!).<\/span><\/li>\n<li><strong>Una cita para un masaje o las u\u00f1as.<\/strong> Soy SUPER \u2018low maintenance\u2019 cuando hablamos de la belleza. Casi nunca llevo maquillaje, y lo \u00fanico en que gasto mi dinero es productos de Dieciocho. Pero NADIE se va a quejar si les regalas una cita para un masaje o la unas. A mi me encanta ir aqui: <a href=\"http:\/\/bblounge.es\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Blossom Beauty Lounge.<\/span><\/a><span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3><b>Para el \u2018foodie\u2019: <img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5248 size-full\" src=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/3-2.png\" alt=\"regalos para foodies\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/3-2.png 500w, https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/3-2-300x200.png 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/b><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Un buen caf\u00e9 o te: Este regalo es super versatil- da igual donde vives, siempre puedes encontrar un te o caf\u00e9 de buena calidad! Compra una taza mona para complementar, y tienes un regalo genial! <\/span><\/li>\n<li>Kombucha: Si vives en Barcelona, echa un vistazo aqu\u00ed: <a href=\"https:\/\/kashaya.eu\/gb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Kashaya Kombucha<\/span><\/a><span> .. \u00a1tienen sabores de temporada, y se produce en Barcelona mismo! <\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/slowfoodkitchenbcn.com\/tienda\/barcelona-slow-food-guide-2019\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Slow Food Guide- Barcelona:<\/span><\/a><span> Este libro mola un mont\u00f3n, y para alguien que viene a visitar la ciudad, o para alguien que ya vive aqu\u00ed es genial para poder encontrar sitios nuevos! <\/span><\/li>\n<li>Un libro de cocina: esta es una super opcion para alguien que le gustar\u00eda mejorar sus h\u00e1bitos alimenticios y es nuevo en la cocina, o alguien que ya le gusta cocinar!<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3><b>Para el viajero: <img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5250 size-full\" src=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/4-2.png\" alt=\"regalos para viajeros\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/4-2.png 500w, https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/4-2-300x200.png 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/b><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Calcetines guays: Soy esa persona que siempre quita los zapatos en el avi\u00f3n, entonces es CLAVE tener calcetines c\u00e1lidos y molones. <\/span><a href=\"https:\/\/euro.stance.eu.com\/?gclid=CjwKCAiAzuPuBRAIEiwAkkmOSIJw-cypWeRLjvK__RXhUMN0HiCjz_EGtQao5ZkSMCBLx8dSlkEcABoCgzEQAvD_BwE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estos<\/span><\/a> <a href=\"https:\/\/euro.stance.eu.com\/?gclid=CjwKCAiAzuPuBRAIEiwAkkmOSIJw-cypWeRLjvK__RXhUMN0HiCjz_EGtQao5ZkSMCBLx8dSlkEcABoCgzEQAvD_BwE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">son algunos de mis preferidos y <\/span><a href=\"https:\/\/www.pacificandco.com\/en\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">estos <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">son de una marca local de Barcelona.\u00a0 <\/span><\/li>\n<li><em>Cubos<\/em> para hacer la maleta: Estos me SALVAN LA VIDA- los uso cada vez que voy de viaje! Tengo <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/AmazonBasics-Piece-Packing-Travel-Organizer\/dp\/B014VBGRR8\/ref=sxin_4_pb?keywords=packing+cubes&amp;pd_rd_i=B014VBGRR8&amp;pd_rd_r=27705541-41dd-4cda-af6f-67f47c62e3c4&amp;pd_rd_w=YiHP0&amp;pd_rd_wg=enzxH&amp;pf_rd_p=f427576c-4cd9-4023-b007-842b60ea2d8a&amp;pf_rd_r=1S3MKE22N3DQD1R36W4S&amp;qid=1574525474\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>estos<\/span><\/a><span> y no me matan, pero hay muchas otras opciones. Tambi\u00e9n se puede encontrar en el Decatlon.<\/span><\/li>\n<li>Un libro o un cheque regalo para un libro de Kindle: SIEMPRE es una buena idea regalar un libro! O si quieres MUCHO a esta persona y no tienen un Kindle ya, comprarles un <a href=\"https:\/\/www.fnac.es\/Libro-electronico\/Todos-los-e-reader\/n7960\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Kindle o otro e-reader.\u00a0<\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h3><b>Para el amante del deporte: <img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5252 size-full\" src=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/5-2.png\" alt=\"regalos para deportistas\" width=\"500\" height=\"333\" srcset=\"https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/5-2.png 500w, https:\/\/bitesize.es\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/5-2-300x200.png 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/b><\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/rpmtraining.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una comba buena<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">: A mi me regalaron uno de estas hace unos a\u00f1os, y lo sigo usando aun. <\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/pelotas-masaje-Deportes-aire-libre\/s?k=pelotas+de+masaje&amp;rh=n%3A2454136031\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>Pelotas de masaje:<\/span><\/a><span> Personalmente, utilizo una pelota de lacrosse. Pero esto es un super regalo para alguien que se queja mucho de los nudos musculares! <\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.goprimal.eu\/product\/100-hydro-whey-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span>GoPrimal proteina de suero: <\/span><\/a><span>\u00a0Mucha gente compra cualquier tipo de prote\u00edna\u2026 pero para mi, si vas a tomar un suplemento de prote\u00edna, vale la pena comprar uno de calidad. A mi me encantan los sabores de Go Primal, y es uno de los \u00fanicos que he encontrado que no me molesta la barriga. \u00a1Utiliza c\u00f3digo BITESIZE para un descuento!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<p><strong>Al final, las navidades no se tratan de los regalos, sino el tiempo que pasas con la gente que quieres. Si vas corto de dinero estos d\u00edas, o solo que no crees que dar regalos es necesario, te entiendo! Sin embargo, si vas a gastar tu dinero en la gente que quieres, estas todas son opciones que gente realmente utiliza!\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p><em><strong>\u00a1Cuentame! \u00bfQu\u00e9 tienes pensado comprar para tus queridos en navidades? \u00bfTienes alg\u00fan regalo super guay que no he mencionado aqu\u00ed? <\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Me encanta dar regalos! Hacer regalos me hace feliz&#8230;. \u00a1en cualquier momento del a\u00f1o! Siento que no se puede ejercer presi\u00f3n cuando es el momento de buscar el regalo perfecto! Sin embargo, entiendo que en las navidades es importante encontrar buenos regalos para la gente que quieres. Por eso, he montado esta lista de SUPER &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/bitesize.es\/es\/esta-navidad-regala-salud\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Regalos de Navidad saludables y eco &#8220;Bite Size&#8221;<\/span> Leer m\u00e1s &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5255,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-global-header-display":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":""},"categories":[178],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5245"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5245"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5245\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5453,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5245\/revisions\/5453"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bitesize.es\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}