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Bienvenido a Bite Size Pieces Nutrition

¡Hola! Soy Gillian. Tengo más de 8 años de experiencia en el asesoramiento nutricional de gente de perfil muy diverso, desde clientes que quieren mejorar su alimentación hasta deportistas deseando optimizar su rendimiento.
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Bite Size / Bienestar general  / Regalos de Navidad saludables y eco “Bite Size”

Regalos de Navidad saludables y eco “Bite Size”

¡Me encanta dar regalos!

Hacer regalos me hace feliz…. ¡en cualquier momento del año! Siento que no se puede ejercer presión cuando es el momento de buscar el regalo perfecto! Sin embargo, entiendo que en las navidades es importante encontrar buenos regalos para la gente que quieres. Por eso, he montado esta lista de SUPER buenos regalos de navidad. Da igual si tienes que comprar algo para alguien que ya está convencido de la vida saludable, o solo si es alguien a quien le gustaría hacer un cambio de estilo de vida. ¡Esta lista es para todos!

Lo peor es cuando alguien te da un regalo y piensas… “¿Que cojones voy a hacer con esto?” Por eso, intento siempre dar regalos útiles, y los que salen en esta lista son cosas que la gente en tu vida usará una y otra vez.

Además, cada uno de estos regalos se puede comprar para hombre O mujeres- ¡aquí no discriminamos! Cada uno de estos regalos es algo que ya tengo y me encanta, o algo que espero que me regalen para las navidades.


Para quien cuida del medio ambiente:

regalos eco friendly

  • Tuppers de cristal: Ya sabemos que es importante reducir el consumo de plástico, y estos tuppers duraran mil anos. Compre los mios en Amazon, pero también se puede encontrar en tiendas locales.
  • Conjunto de cubiertos de bambu: Si vives en Barcelona, los puedes encontrar en Yes Future Supermarket, o en muchas tiendas que venden a granel! O si no, prueba estos.
  • Botella reutilizable: La mia la compre en Amazon y lo llevo por todos lados conmigo! 

Para el amante de la belleza: regalos de belleza

  • Dieciocho Skincare: A mi me enseñaron estos productos hace un ano o asi, y me enamore! Han cambiado mi piel para siempre. Me encanta el hidratante! Han ofrecido un descuento a los seguidores de Bite Size Pieces para regalos de Navidad… Utiliza el código BITESIZE10 para comprar algo para tus queridos (o para ti!).
  • Una cita para un masaje o las uñas. Soy SUPER ‘low maintenance’ cuando hablamos de la belleza. Casi nunca llevo maquillaje, y lo único en que gasto mi dinero es productos de Dieciocho. Pero NADIE se va a quejar si les regalas una cita para un masaje o la unas. A mi me encanta ir aqui: Blossom Beauty Lounge. 

Para el ‘foodie’: regalos para foodies

  • Un buen café o te: Este regalo es super versatil- da igual donde vives, siempre puedes encontrar un te o café de buena calidad! Compra una taza mona para complementar, y tienes un regalo genial!
  • Kombucha: Si vives en Barcelona, echa un vistazo aquí: Kashaya Kombucha .. ¡tienen sabores de temporada, y se produce en Barcelona mismo!
  • Slow Food Guide- Barcelona: Este libro mola un montón, y para alguien que viene a visitar la ciudad, o para alguien que ya vive aquí es genial para poder encontrar sitios nuevos!
  • Un libro de cocina: esta es una super opcion para alguien que le gustaría mejorar sus hábitos alimenticios y es nuevo en la cocina, o alguien que ya le gusta cocinar!

Para el viajero: regalos para viajeros

  • Calcetines guays: Soy esa persona que siempre quita los zapatos en el avión, entonces es CLAVE tener calcetines cálidos y molones. Estos  son algunos de mis preferidos y estos son de una marca local de Barcelona. 
  • Cubos para hacer la maleta: Estos me SALVAN LA VIDA- los uso cada vez que voy de viaje! Tengo estos y no me matan, pero hay muchas otras opciones. También se puede encontrar en el Decatlon.
  • Un libro o un cheque regalo para un libro de Kindle: SIEMPRE es una buena idea regalar un libro! O si quieres MUCHO a esta persona y no tienen un Kindle ya, comprarles un Kindle o otro e-reader. 

Para el amante del deporte: regalos para deportistas

  • Una comba buena: A mi me regalaron uno de estas hace unos años, y lo sigo usando aun.
  • Pelotas de masaje: Personalmente, utilizo una pelota de lacrosse. Pero esto es un super regalo para alguien que se queja mucho de los nudos musculares!
  • GoPrimal proteina de suero:  Mucha gente compra cualquier tipo de proteína… pero para mi, si vas a tomar un suplemento de proteína, vale la pena comprar uno de calidad. A mi me encantan los sabores de Go Primal, y es uno de los únicos que he encontrado que no me molesta la barriga. ¡Utiliza código BITESIZE para un descuento!

Al final, las navidades no se tratan de los regalos, sino el tiempo que pasas con la gente que quieres. Si vas corto de dinero estos días, o solo que no crees que dar regalos es necesario, te entiendo! Sin embargo, si vas a gastar tu dinero en la gente que quieres, estas todas son opciones que gente realmente utiliza! 

 

¡Cuentame! ¿Qué tienes pensado comprar para tus queridos en navidades? ¿Tienes algún regalo super guay que no he mencionado aquí?

 

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gillian g

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