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Bienvenido a Bite Size Pieces Nutrition

¡Hola! Soy Gillian. Tengo más de 8 años de experiencia en el asesoramiento nutricional de gente de perfil muy diverso, desde clientes que quieren mejorar su alimentación hasta deportistas deseando optimizar su rendimiento.
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Monday - Friday 09:00 - 20:00
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Transforma tu alimentación para siempre

Inscripciones cierran el 17 de septiembre

¡No te quedes fuera!

ERES LO QUE COMES

¡En serio!

Tu ingesta de comida es la manera en cuál el cuerpo obtiene la energía y la materia prima para crear nuevas células.

Entonces…. ¿no te gustaría darle al cuerpo lo que mejor?

Eat REAL Good te ayuda a simplificar el proceso.. ¡por qué comer bien no tiene que ser difícil!

Fecha limite para inscribirse: 17 Septiembre

Tu primer ‘reto’ comienza: 20 Septiembre

Cada semana de Eat REAL Good tendrás un nuevo objetivo, con información y consejos de cómo conseguirlo, y el apoyo de tus ‘compañeros’ en el grupo de Facebook, y apoyo mío por Facebook LIVE!

En un corto plazo de tiempo (solo 6 semanas) aprenderás: 

  • Cómo planear y hacer una compra realmente saludable
  • Cómo escoger alimentos mas saludables en el super
  • Cómo estructurar y preparar comidas para toda la semana
  • Cómo escoger alimentos y snacks para no pasar hambre entre horas
  • Cómo reducir el alcohol y azucares en tu alimentación
  • Cómo calcular mejor las porciones para tus objetivos de físico o salud
  • Cómo mejorar la digestion y gestionar mejor tus ansiedades de comer
  • Cómo disfrutar mas de comer saludable… esto no se trata de ’sufrir’

y MUCHAS nuevas recetas saludables que no tienes que ser Master Chef para preparar!

Eat REAL Good te puede dar el empuje que necesitas para cambiar mejorar tu alimentación, planificación de comidas y tu relación con la comida!

¡Apúntate aqui!

¿En qué consiste el reto?

Un email por semana, con PDFs, infográficos y más, te guiarán por seis objetivos semanales- cuales todos ayudarán a mejorar tu salud a través de la nutrición. Esto NO es un reto de “dieta”- esto se trata de hacer cambios a tu alimentación y hacer que comer saludable sea un HÁBITO no un DEBER.

ERG Incluye:

  • Recetario de 25 + recetas faciles, deliciosas y saludables
  • Guia de una compra sana
  • Plantilla de como crear una comida saludable
  • Consejos de planificación semanal
  • Consejos de “mindset” y como gestionar mejor tus antojos
  • Grupo de Facebook privado para entregar dudas y celebrar logros
  • Descuentos exclusivos en suplementos GoPrimal
  • …. ¡y más!
¡Inscríbete ya!

Reseñas de participantes de Eat REAL Good

“Genial la experiencia con EatRealGood. Te dan consejos y pautas para comer mejor de una forma muy sencilla. Y aprendes a cocinar cosas nuevas ☺️ Después de estas 6 semanas me siento muchísimo mejor, además de haber perdido 3kg!! Muy recomendable!!”

“Recetas saludables y deliciosas, resultados alcanzables.”

“El Eat Real Good Challenge es para todos! Los desafíos semanales son perfectamente realizables y no requieren cambios drásticos ni grandes inversiones. Lo mejor es que te da completa libertad para organizarte en base a tu rutina y estilo de vida. Al final de las 6 semanas logras aprender muchas cosas nuevas, corregir otras y lo más importante sentirte mejor contigo mismo. Gracias Gillian :)”

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