Muy buena guía durante el proceso, muy atenta, y siempre atiende a las preguntas o dudas que se tienen muy deprisa. Encantado con la experiencia por qué además lo puedes seguir aplicando después.

Primera experiencia con un coach nutricional y la verdad que 100% satisfecha. Yo ya comía variado y saludable pero tenía atracones puntuales todas las semanas con su posterior sentimiento de culpabilidad, que echaba al traste todo lo hecho hasta ese momento y me cambiaba el humor. He conseguido superarlo con creces y aprender a regular mi cuerpo.

Empezar la nutrición combinada con las sesiones de conditioning fue todo un cambio para mi y mi pareja, aprendimos qué debemos comer y cuando hacerlo, además de las cantidades necesarias. Consiguió crear un hábito en nuestra rutina de alimentación.

Yo y mi pareja hicimos un cambio brutal en nuestra manera de alimentarnos y la forma en la que cocinamos, al principio cuesta un poco debido a la falta de tiempo, pero Gillian siempre tenia una alternativa fácil para que no cayeramos otra vez. Hoy en día comer saludable se ha convertido en un hábito diario y ya no es ningún esfuerzo ni obligación para nosotros.

Creo que tienes una gran capacidad para entender al cliente y saber lo que necesita en cada momento